Wij zijn op zoek naar een bijkomende competente collega psycholoog voor

 

de begeleiding van volwassenen. Uitgebreide vacature onderaan deze pagina.

 

 

 

 

Wat is er toch met mij of mijn kind aan de hand?

 

Worden jij (of je kind) soms overmand door angst?

Vermijd je bepaalde situaties, om op die manier minder met de angst te worden geconfronteerd? Heeft je angst een negatieve invloed op je dagelijkse leven?

 

Dan is er mogelijks sprake van een angstproblematiek.

 

Gelukkig ben je hier absoluut niet alleen in, ook al voelt dat misschien wel zo! Ieder van ons (ongeacht leeftijd, geslacht, opleidingsniveau,...) kan hiermee geconfronteerd worden!

 

Een goede therapeut kan soelaas bieden!

 

 

Ongeveer één op de vier personen krijgt ooit met angstproblemen te maken.

 

Naar schatting 10% van de Belgische bevolking lijdt er nu aan.

 

Tellen we daar specifieke fobieën bij zoals dierenfobieën, vliegangst,... dan is dat zelfs 21%.

 

Bruffaerts R. et al. Prevalentie van Mentale Stoornissen in de Belgische bevolking. Resultaten van de European Study on Epidemiology of Mental Disorders (ESEMeD). Tijdschr. voor Geneeskunde, 60, nr. 2, 2004. en Dr Pierre Oswald

 

 

 

Wat is angst?

 

Het feit dat we angst kunnen voelen is een belangrijk overlevingsmechanisme. Het helpt ons gevaar te herkennen en te vermijden.

 

Onze angst is echter niet altijd in verhouding tot datgene waar we bang voor zijn. Dan is het van groot belang dat er wordt gewerkt aan een goed aanvoelend evenwicht!

 

 

Waarom behandelen?

 

Angstproblemen zorgen ervoor dat je minder goed functioneert in je dagelijkse leven dan gewenst, doordat zoveel aandacht en energie gaat naar die angst, of het vermijden ervan.

 

Soms kan je zorgen dat het geen probleem meer vormt, door zaken te vermijden zonder al te veel nadeel voor het dagelijkse leven (bv vliegangst - niet meer vliegen). Maar veel van deze problemen kan je niet gaan vermijden zonder schade te brengen aan de kwaliteit van je leven. Je voelt je er dan door gevangen/verlamd en wil er eigenlijk gewoon vanaf.

 

Wat zijn mogelijke problemen:

 

  • paniek (je wordt heftig overmand door je angst),
  • angst voor sociale situaties (op het werk, op school,...)
  • angst voor specifieke zaken (naalden, spinnen, hoogtes, bepaalde ruimtes,...),
  • dwangmatige gedachten en daardoor ook dwangmatig gedrag

dat je stelt om daarmee om te gaan

  • angst om te falen op een test of voor bepaalde opdrachten
  • piekeren over de toekomst of het verleden
  • angst om je met iemand te binden
  • terugkerende angsten na een traumatische heftige gebeurtenis...
  • en nog veel meer...

 

Goed nieuws!

 

Je kan er iets aan doen! Het is belangrijk om hier samen met iemand, via een goede interactie, tot verdere inzichten te komen. U bent een expert in uzelf en uw verhaal. Wij kunnen meerwaarde bieden vanuit onze objectieve positie en onze goed uitgebouwde theoretische en praktische kennis rond angst.

 

 

Samen geraken we zo zeker een heel eind verder!

 

Neem gerust contact op of mail voor meer informatie of een afspraak. Dit kan telefonisch op het nummer 0499/89.35.56 , via het e-mailadres contact@solta.be of via het

 

Het Solta-team